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सिर्फ मसाला नहीं औषधि भी है हींग, ये हैं 20 दमदार देसी नुस्खे

हींग का उपयोग भारत में कई सौ सालों से मसाले के रूप में किया जा रहा है। दाल हो या सब्जी, साधारण खाने में हींग का छौंक लगाने से स्वाद कई गुना बढ़ जाता है। हींग केवल रसोई में काम आने वाला मसाला ही नहीं है, यह एक बेहतरीन औषधि भी है। हींग फेरूला-फोइटिडा नाम के पौधे का रस है। इस पौधे के रस को सुखा कर हींग बनाई जाती है। इसके पौधे 2 से 4 फीट तक ऊंचे होते हैं।  ये पौधे विशेष रूप से ईरान, अफगानिस्तान, तुर्केमिस्तान, बलूचिस्तान, काबुल औैर खुरासान के पहाड़ी क्षेत्रों में होते हैं। वहां से हींग पंजाब और मुंबई आती है। महर्षि चरक के अनुसार, हींग दमा के रोगियों के लिए रामबाण औषधि है। यह कफ का नाश करने वाली, गैस की समस्या से राहत देने वाली, लकवा के रोगियों के लिए फायदेमंद व आंखों के लिए भी बेहद लाभदायक होती है। जानिए इसके कुछ खास उपाय- 1- सौंठ, कालीमिर्च, छोटी पीपल, अजवाइन, सफेद जीरा, काला जीरा, शुद्ध घी में भुनी हींग और सेंधा नमक सब समान मात्रा में लेकर बारीक पीस लें। इस चूर्ण का रोजाना खाने के बाद 2 से 4 ग्राम की मात्रा में पानी के साथ सेवन करें। इसके नियमित सेवन से पेट में गैस की समस्या...
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गुनगुना पानी+ शहद+ नींबू, रोज पिएंगे ये COMBO तो होंगे बड़े फायदे

ये तो हम सभी ने कभी न कभी सुना है कि एक गिलास गर्म पानी में नींबू और शहद मिलाकर सुबह खाली पेट पीने से अनेक फायदे होते हैं। कुछ ये भी यकीन करते हैं कि यह वजन कम करने में मददगार होता है। यदि आप भी उन लोगों में से हैं, जो अक्सर ऐसी बातों को लेकर उलझन में रहते हैं कि ये साधारण सी चीजें स्वास्थ्य पर असर करेंगी या नहीं।  क्या स्वास्थ्य पर इसका वाकई प्रभाव पड़ेगा। यदि हां तो हम आपको बताते हैं रोज सुबह गर्म पानी में थोड़ा नींबू और शहद मिलाकर पीने से होने वाले फायदों के बारे में.... पाचन ठीक रखता है- डाइजेस्टिव प्रॉब्लम्स से यदि आप अक्सर परेशान रहते हैं तो रोज सुबह गर्म पानी में नींबू और शहद मिलाकर पिएं। इसके सेवन से पेट साफ रहता  है। यह लिवर को अधिक बाइल जूस बनाने में मदद करता है, जिससे भोजन का पाचन आसानी से होता है। शहद पेट में होने वाले किसी भी तरह के इंफेक्शन से मुक्ति दिलवाता है। वजन घटाने में मददगार- शहद, नींबू और गर्म पानी का रोज सुबह सेवन करने से शरीर का मेटाबॉलिज्म ठीक रहता है। इससे शरीर का शुगर लेवल सामान्य बना रहता है। जिससे दिन भर मीठा खाने की इच्छा क...
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मस्सा बिगाड़ रहा है आपकी रौनक तो मददगार हैं ये 7 उपाय

मस्सा दूर भगाने के घरेलू उपाय चेहरा, हाथ, गर्दन, कहीं भी त्वचा पर मस्सा निकल आए तो आपकी रौनक पर दाग लग ही जाता है। आमतौर पर मस्सा साठ की उम्र के बाद ही लोगों को अधिक होता है पर आजकल युवाओं में भी इसकी समस्या अधिक बढ़ी है। सामान्यतः मस्से से न दर्द होता है और न ही कोई दूसरी तकलीफ लेकिन देखने में यह बेहद अजीब है इसलिए इससे छुटकारा आप जरूर चाहेंगे। मस्से के पीछे प्रमुख कारण हैं - मोटापा, गर्भावस्था, मधुमेह व स्टेरॉयड्स का बहुत अधिक सेवन। वैसे तो डॉक्टर सर्जरी की मदद से आपकी त्वचा से इसे हटा सकते हैं लेकिन अगर आप चाहें तो इन 7 घरेलू उपायों से भी मस्से से छुटकारा पा सकते हैं। नींबू का रस रुई में नींबू का रस निचोड़ें और इसे मस्से पर लगा दें। कुछ देर बाद इसे पानी से साफ करें। लगातार दो-तीन सप्ताह तक ऐसा करने पर आप महसूस करेंगे कि मस्सा गल चुका है। धागे से बांधें फ्लॉस या धागे से मस्से को बांधकर दो से तीन सप्ताह तक छोड़ दें। इससे मस्से में रक्त प्रवाह रुक जाएगा और वह खुद ही निकल जाएगा। लहसुन लहसुन में एंटीबैक्टीरियल व एंटीफंगल गुण हैं। लहसुन के जवों को पीसकर मस्से पर लग...
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